Maud thérapeute énergétique
Thérapie énergétique à Loubeyrat
 
Maud thérapeute énergétique, thérapie énergétique à Loubeyrat
06 31 76 85 41
La Courrière, 63410 Loubeyrat

Maud Bouchard est spécialisée en méditation et balade méditative

Méditation à Loubeyrat (63410)

Méditation

Balades méditatives : profitez des bienfaits de la nature et de la méditation pour apprendre à lâcher prise

Une balade méditative est avant tout un moment pour soi. Cela consiste en l’apprentissage du lâcher-prise face aux tracas du quotidien. Pour accéder à cet état, j’utilise la méditation et l’immersion dans la nature pour vous aider à vous ressourcer.

Cette pratique vous permet entre autres de vous détendre, d’abaisser votre niveau de stress, mais aussi de vous redonner de l’énergie positive.

 

Pendant la balade et grâce à la méditation, je vous guide vers une reconnexion à vous-même et à Dame Nature. Mon accompagnement vous aide en douceur à lâcher prise afin de laisser votre mental au repos et d’être à l’écoute des sensations de votre corps. Grâce à cette expérience, vous allez pouvoir laisser partir tout ce qui ne vous appartient plus, toutes les sensations désagréables, les émotions exacerbées, les énergies négatives qui vous freinent dans votre évolution.

 

Cette balade méditative, en laissant l’énergie terrestre vous remplir, va vous aider à retrouver une respiration profonde. Vous allez sentir un apaisement, une sensation de retour chez vous et en vous. Pendant cet état de pleine conscience, vos pensées répétitives négatives vont s’estomper, voire disparaître.

 

Cette introspection et la reconnexion à votre âme vont vous permettre de recontacter vos aspirations profondes. Ainsi, relié à votre cœur, vous serez plus à même de prendre des décisions importantes.
            

En profitant des bienfaits de cette technique de méditation, vous bénéficierez d'un panel d'outils que vous pourrez mettre en place au quotidien pour réguler votre stress et vos émotions. Cela vous permettra d'être moins parasité par les événements extérieurs, par autrui, ou par votre propre rumination. Si votre inconscient se montre très réceptif à la balade méditative, vous pourriez même être totalement débarrassé de ces désagréments.

Quel que soit votre niveau de sensibilité à la balade méditative, vous aurez une pensée claire et l'esprit en paix.

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